Kiedy na terapię

Każdy człowiek w biegu życia doświadcza kryzysów, sytuacji trudnych, gdzie dotychczasowe sposoby radzenia sobie zawodzą. Dla wielu jest to moment aby zatrzymać się na chwilę, zastanowić, coś w swoim życiu zmienić.

Zapraszam na spotkanie konsultacyjne, jeżeli:

  • czujesz się źle z samym sobą, cierpisz
  • doświadczasz lęku, który nie pozwala Tobie konstruktywnie działać
  • czujesz się permanentnie zmęczony, bez energii, przygnębiony
  • odczuwasz dolegliwości fizyczne, które nie mają potwierdzenia w diagnozie lekarskiej
  • ciężko jest Ci się porozumieć z najbliższymi, kolegami w pracy, w szkole
  • uważasz że jesteś złym małżonkiem, przyjacielem, rodzicem
  • doświadczyłaś/eś w przeszłości lub jesteś w trudnej sytuacji życiowej, z której skutkami ciężko jest Ci sobie poradzić, masz trudność w zaakceptowaniu zmian, jakie zaszły w twoim życiu
  • wielokrotnie zauważasz, że powielasz te same błędy, ale nie potrafisz samemu nic z tym zrobić
  • odczuwasz wewnętrzną pustkę, smutek
  • ciężko jest Tobie zapanować nad złością i agresją

W trakcie spotkań konsultacyjnych wspólnie postaramy się nadać zrozumienie Twoim problemom oraz ustalimy jaka forma pomocy będzie dla ciebie w danym momencie najlepsza.